Pocket

Tarmens medisin 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode

Nordstrand, Berit

Pocket
  • Gratis frakt

    Gratis frakt over 299 kr
Pris

249,-

 
Forhåndsbestill!
Kommer
 
Lagerstatus Sendes i løpet av 1-2 arbeidsdager
Utgivelsesår 2019
Sider 296
Forlag Gyldendal Norsk Forlag
Språk Bokmål
ISBN/EAN 9788205522282
Norges enkleste nettbutikk

Tarmens medisin ble den norske mestselgende sakprosaboken våren 2018, nå i paperback.
Tarmens medisin er både et medisinsk oppslagsverk og en 6-trinnsmetode til sunn tarm, friskere kropp og et klart hode. I denne boken loser Berit Nordstrand deg trygt mot nye kostholdsvaner og en bedret tarmfunksjon. Du får kjenne på kroppen hvordan dette kostholdet gir deg energi og overskudd, bedrer opptaket av næring, reduserer opptaket av kalorier, demper betennelser, styrker og stabiliserer immunforsvaret, letter sinnsstemningen og bedrer nattesøvnen. Du får oppskrifter på matretter som både smaker godt og beriker tarmfloraen. Boken består av en generell metode-del som vil styrke tarmfloraen hos oss alle. Den andre delen belyser særlig nyttige råd ved tilstander som irritabel tarm, autoimmune og betennelsesrelaterte lidelser, adferdsforstyrrelser som ADHD og autisme, samt depresjon og demens.
Kort sagt, Tarmens medisin gir en metode som sikrer oss en friskere kropp samtidig som dine nye matvaner ivaretar miljøet og på toppen av det hele styrker hjernen din.
Om forfatteren
Berit Nordstrand er lege, spesialist i klinisk farmakologi og i rus- og avhengighetsmedisin og kognitiv terapeut. Berit har skrevet en rekker bøker om kosthold og helse. Følg gjerne Berit på bloggen www.beritnordstrand.no og i sosiale medier.

 
 

Andre Formater

Tarmens medisin

Innbundet kr 399,-

Tarmens medisin - 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode
Kjøp nå!
 

Andre som kjøpte denne har også kjøpt

 
God nok med fitnokmetoden
Tilbud
262,-
Veil 299,-
Spar 37,-
Din pris: 262,-
 
God nok
Tilbud
218,-
Veil 249,-
Spar 31,-
Din pris: 218,-
 
Lettere
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Spis deg fri
Tilbud
349,-
Din pris: 349,-
 
Fit på 30 dager
Tilbud
332,-
Veil 379,-
Spar 47,-
Din pris: 332,-
 
Slank med håndfull-metoden
Tilbud
305,-
Veil 349,-
Spar 44,-
Din pris: 305,-
 
The fast 800
Tilbud
149,-
Din pris: 149,-
 
Fat for fuel
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
Tarmens medisin
Tilbud
249,-
Din pris: 249,-
 
Keto for nybegynnere
Tilbud
349,-
Din pris: 349,-
 
Mat for hjertet
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Slankemat
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Dønn grønn
Tilbud
249,-
Din pris: 249,-
 
Happy food
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
 

Andre bøker av Nordstrand, Berit

 
Mat med mer
Tilbud
259,-
Din pris: 259,-
 
En ny start
Tilbud
249,-
Din pris: 249,-
 
Verdens beste familiekokebok
Tilbud
249,-
Din pris: 249,-
 
En ny start
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Verdens beste familiekokebok
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Sukkerkok i hodet
Tilbud
289,-
Din pris: 289,-
 
Atsjo!
Tilbud
299,-
Din pris: 299,-
 
Tarmens medisin
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Ta vare på deg selv
Tilbud
449,-
Din pris: 449,-
 
Verdens beste smoothier
Tilbud
449,-
Din pris: 449,-
 
Bra godt
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Enda mer, bra godt
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
 

NYTT OG AKTUELT

Filter:
Sorter etter:
 
Ikke gråte
Tilbud
399,-

Ikke gråte (Innbundet)

Salvayre, Lydie
Din pris: 399,-
 
Bjørnen
Tilbud
379,-

Bjørnen (Innbundet)

Sveen, Gard
Din pris: 379,-
 
Inferno
Tilbud
299,-

Inferno (Innbundet)

Dante Alighieri
Din pris: 299,-
 
Snøsøsteren
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-

Snøsøsteren (Innbundet)

Lunde, Maja
Din pris: 349,-
 
Et julekvad
Tilbud
249,-

Et julekvad (Innbundet)

Dickens, Charles
Din pris: 249,-
 
Tante Ulrikkes vei
Tilbud
349,-

Tante Ulrikkes vei (Innbundet)

Shakar, Zeshan
Din pris: 349,-
Bestill!
 
Nord
Tilbud
379,-

Nord (Innbundet)

Lindstrøm, Merethe
Din pris: 379,-
 
Over fjellet
Tilbud
379,-

Over fjellet (Innbundet)

Ørstavik, Hanne
Din pris: 379,-
 
Erik Bye
Tilbud
499,-

Erik Bye (Innbundet)

Bakke, Asbjørn
Din pris: 499,-
 
Byens spor
Tilbud
399,-

Byens spor (Innbundet)

Christensen, Lars Saabye
Din pris: 399,-
 
Blå
Tilbud
379,-

Blå (Innbundet)

Lunde, Maja
Din pris: 379,-
 
BOKeksperten.no er en bokhandel på nett som tilbyr deg det beste utvalget av bøker til gode priser. Vi har raskt levering, god service og setter kunden i fokus.

Langbrecke AS

co/Bokeksperten.no, Postboks 6794 St. Olavs plass
epost: post@bokeksperten.no
Tlf: 22 500 400
Org.nr: 930 058 866

Få tilbudene først på:

facebooktwitter

Trygg handel

sikkerHandel
 
Kontakt oss