Pocket

Mindfulnessbasert kognitiv terapi en innføring

Crane, Rebecca

Pocket
  • Gratis frakt

    Gratis frakt over 299 kr
Pris

319,-

 
Legg i
handlekurv
 
Lagerstatus Sendes i løpet av 1-2 arbeidsdager
Utgivelsesår 2014
Sider 200
Oversetter Sjøbu, Ane
Forlag Gyldendal Norsk Forlag
Språk Bokmål
ISBN/EAN 9788205459595
Gratis frakt — Norges enkleste nettbutikk

Denne boken gir en innføring i sentrale teoretiske og praktiskeelementer i MBCT.

Mindfulnessbasert kognitiv terapi eller kognitiv terapi basert på oppmerksomt nærvær (eng. Mindfulness-Based Cognitive Therapy, fork. MBCT) brukes stadig mer i terapeutiskpraksis. Klienten instrueres i å bearbeide opplevelser etter hvertsom de oppstår, på en ikke-dømmende måte. Dette for å lære å forholde seg til utfordrende tanker og følelser på en ny måte, og akseptereat det finnes flere måter å bearbeide vanskelige ting på.
Forfatteren beskriver et gruppebasert kursprogram i kognitiv terapi basert på oppmerksomt nærvær, for personer som er sårbare for depressive tilbakefall. Innholdet er fordelt på 30 punkter som beskriver sentrale trekk ved metoden. Boken er en presis og enkel oppsummering for fagpersoner og studenter påfagområdet, og den har et brukervennlig format og egner seg for både erfarne utøvere og nykommere som ønsker å lære mer om MBCT.

 
 
 

Andre som kjøpte denne har også kjøpt

 
Mestring og lidelse
Tilbud
529,-
Din pris: 529,-
 
Terapiterminering
Tilbud
499,-
Din pris: 499,-
 
Livet er mening
Tilbud
249,-
Din pris: 249,-
 
Elev og menneske
Tilbud
529,-
Din pris: 529,-
 
Sinnets helse
Tilbud
249,-
Din pris: 249,-
 
Å leve med Asperger
Tilbud
499,-
Din pris: 499,-
 
Ung i Norge
Tilbud
479,-
Din pris: 479,-
 
Forstå dine sår i sjelen
Tilbud
329,-
Din pris: 329,-
 
Freud and beyond
Tilbud
199,-
Din pris: 199,-
 
Selvskading
Tilbud
489,-
Din pris: 489,-
 
 

NYTT OG AKTUELT

Filter:
Sorter etter:
 
Snøsøsteren
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-

Snøsøsteren (Innbundet)

Lunde, Maja
Din pris: 349,-
 
Inferno
Tilbud
299,-

Inferno (Innbundet)

Dante Alighieri
Din pris: 299,-
Bestill!
 
Dagsordenen
Tilbud
299,-

Dagsordenen (Innbundet)

Vuillard, Éric
Din pris: 299,-
 
Vandrefalken
Tilbud
349,-

Vandrefalken (Innbundet)

Baker, J.A.
Din pris: 349,-
 
Ikke gråte
Tilbud
399,-

Ikke gråte (Innbundet)

Salvayre, Lydie
Din pris: 399,-
 
Bjørnen
Tilbud
379,-

Bjørnen (Innbundet)

Sveen, Gard
Din pris: 379,-
 
Et julekvad
Tilbud
249,-

Et julekvad (Innbundet)

Dickens, Charles
Din pris: 249,-
 
Tante Ulrikkes vei
Tilbud
349,-

Tante Ulrikkes vei (Innbundet)

Shakar, Zeshan
Din pris: 349,-
 
Nord
Tilbud
379,-

Nord (Innbundet)

Lindstrøm, Merethe
Din pris: 379,-
Bestill!
 
Over fjellet
Tilbud
379,-

Over fjellet (Innbundet)

Ørstavik, Hanne
Din pris: 379,-
 
Erik Bye
Tilbud
499,-

Erik Bye (Innbundet)

Bakke, Asbjørn
Din pris: 499,-
 
Byens spor
Tilbud
399,-

Byens spor (Innbundet)

Christensen, Lars Saabye
Din pris: 399,-
 
BOKeksperten.no er en bokhandel på nett som tilbyr deg det beste utvalget av bøker til gode priser. Vi har raskt levering, god service og setter kunden i fokus.

Langbrecke AS

co/Bokeksperten.no, Postboks 6794 St. Olavs plass
epost: post@bokeksperten.no
Tlf: 22 500 400
Org.nr: 930 058 866

Få tilbudene først på:

facebooktwitter

Trygg handel

sikkerHandel
 
Kontakt oss