Innbundet

Glad igjen! hvordan bli kvitt depresjon steg for steg

Hall, Kristian

Innbundet
  • Gratis frakt

    Gratis frakt over 299 kr
Pris

262,-

Veil. pris

299,-

Spar

37,-

 
Legg i
handlekurv
 
Lagerstatus Sendes i løpet av 2-3 arbeidsdager
Utgivelsesår 2019
Sider 156
Forlag Cappelen Damm AS
Språk Bokmål
ISBN/EAN 9788202636012
Prisgaranti — Norges enkleste nettbutikk

14 steg til større livsglede - en arbeidsbok fra A til Å

Glad igjen! er et inspirerende og livsbejaende program i 14 steg for å bli bedre eller helt frisk av depresjon. Mange har allerede fått et mye bedre liv gjennom å følge programmet. For å gjøre det enda enklere å gjennomføre har Kristian Hall laget denne arbeidsboken, som brukes sammen med hovedboken med samme tittel.

Fyll ut skjemaene hver dag, uke for uke, se fremskrittene dine tydelig og bli ytterligere motivert for å jobbe mot et bedre og gladere liv!

Få større livsglede gjennom blant annet disse verktøyene
finn ut hva som gjør deg glad
endre tenkemåten
øk takknemligheten
øk mestringsfølelsen
lær å bli glad i deg selv

Sagt om Glad igjen!
«Boka gir en innsiktsfull forståelse av depresjonens vesen og rommer en unik samling av praktiske verktøy.»
Maj Volden, spesialist i klinisk psykologi, og Hege Saltnes, psykiater

«Jeg anbefaler boken fra dypet av mitt hjerte.»
Hanne Charlotte Gryting

 
 

Andre Formater

Glad igjen!

Innbundet kr 379,-

Glad igjen! - hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
Kjøp nå!
Glad igjen!

Pocket kr 179,-

Glad igjen! - hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
Kjøp nå!
 

Andre som kjøpte denne har også kjøpt

 
Feedback
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Kamerakuren
Tilbud
399,-
Din pris: 399,-
 
Den edle kunsten å gi f**n
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
The power of nunchi
Tilbud
148,-
Veil 169,-
Spar 21,-
Din pris: 148,-
 
Livet bare er
Tilbud
305,-
Veil 349,-
Spar 44,-
Din pris: 305,-
 
Kunsten å finne ro
Tilbud
332,-
Veil 379,-
Spar 47,-
Din pris: 332,-
 
Glad igjen!
Tilbud
262,-
Veil 299,-
Spar 37,-
Din pris: 262,-
 
Shit happens get over it
Tilbud
87,-
Veil 99,-
Spar 12,-
Din pris: 87,-
 
Nudge
Tilbud
332,-
Veil 379,-
Spar 47,-
Din pris: 332,-
 
Mindfulness for alle dager
Tilbud
130,-
Veil 149,-
Spar 19,-
Din pris: 130,-
 
Du er fantastisk
Tilbud
87,-
Veil 99,-
Spar 12,-
Din pris: 87,-
 
Lev mer tenk mindre
Tilbud
379,-
Din pris: 379,-
 
Kroppens visdom
Tilbud
359,-
Din pris: 359,-
 
 

Andre bøker av Hall, Kristian

 
Glad igjen!
Tilbud
379,-
Din pris: 379,-
 
Livsrikdom
Tilbud
339,-
Din pris: 339,-
 
Opp fra avgrunnen
Tilbud
169,-
Din pris: 169,-
 
Glad igjen!
Tilbud
179,-
Din pris: 179,-
 
 

NYTT OG AKTUELT

Filter:
Sorter etter:
 
Snøsøsteren
Tilbud
349,-
Veil 399,-
Spar 50,-

Snøsøsteren (Innbundet)

Lunde, Maja
Din pris: 349,-
 
Inferno
Tilbud
299,-

Inferno (Innbundet)

Dante Alighieri
Din pris: 299,-
 
Dagsordenen
Tilbud
299,-

Dagsordenen (Innbundet)

Vuillard, Éric
Din pris: 299,-
 
Vandrefalken
Tilbud
349,-

Vandrefalken (Innbundet)

Baker, J.A.
Din pris: 349,-
 
Ikke gråte
Tilbud
399,-

Ikke gråte (Innbundet)

Salvayre, Lydie
Din pris: 399,-
 
Bjørnen
Tilbud
379,-

Bjørnen (Innbundet)

Sveen, Gard
Din pris: 379,-
 
Et julekvad
Tilbud
249,-

Et julekvad (Innbundet)

Dickens, Charles
Din pris: 249,-
 
Tante Ulrikkes vei
Tilbud
349,-

Tante Ulrikkes vei (Innbundet)

Shakar, Zeshan
Din pris: 349,-
 
Nord
Tilbud
379,-

Nord (Innbundet)

Lindstrøm, Merethe
Din pris: 379,-
Bestill!
 
Over fjellet
Tilbud
379,-

Over fjellet (Innbundet)

Ørstavik, Hanne
Din pris: 379,-
 
Erik Bye
Tilbud
499,-

Erik Bye (Innbundet)

Bakke, Asbjørn
Din pris: 499,-
 
Byens spor
Tilbud
399,-

Byens spor (Innbundet)

Christensen, Lars Saabye
Din pris: 399,-
 
BOKeksperten.no er en bokhandel på nett som tilbyr deg det beste utvalget av bøker til gode priser. Vi har raskt levering, god service og setter kunden i fokus.

Langbrecke AS

co/Bokeksperten.no, Postboks 6794 St. Olavs plass
epost: post@bokeksperten.no
Tlf: 22 500 400
Org.nr: 930 058 866

Få tilbudene først på:

facebooktwitter

Trygg handel

sikkerHandel
 
Kontakt oss